Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
71,0 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 37,26g | Kolh.: 109,05g.
Frukost: Pears. Lunch: Butter, Wonder White with Fibre, Tuna Salad, Bick's Dill Pickles (Garlic). Middag: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, President's Choice Gnocchi Potato Dumplings, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|