Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 81,24g | Prot: 53,47g | Kolh.: 166,12g.
Frukost: Monster Beverage Zero Ultra (Can). Lunch: Whiskey, Potato French Fries, Publix Bacon Cheddar Burger. Middag: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sam's Choice Sam's Cola, Fireball Cinnamon Whiskey, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Busch Light, Thrifty Ice Cream Rocky Road, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|