Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 21,37g | Prot: 88,31g | Kolh.: 67,56g.
Middag: Bakso Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Annat: Bakso Ayam. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gayatridian 's vikthistorik
|