Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 76,91g | Prot: 81,73g | Kolh.: 43,14g.
Frukost: Творог 5%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Epicante Суфле из Скумбрии. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_mari_zav_ 's vikthistorik
|