Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 36,82g | Prot: 29,06g | Kolh.: 123,89g.
Frukost: Honig, Butter, Tomaten, Gekochtes Ei, Frischkäse, Mischkornbrot. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Annat: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|