Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 107,82g | Prot: 61,51g | Kolh.: 140,53g.
Frukost: Muffin, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Käsekuchen. Middag: REWE Beste Wahl Mozzarella , Emmentaler, Pilze, Schafskäse, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Weizenbrötchen. Snacks/Annat: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Seeberger Kokoschips, Seeberger Bananenchips, Sonnenblumenkernbrot, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Emmentaler, Butter, Mischbrot. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|