Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
109,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 50,05g | Prot: 32,70g | Kolh.: 90,31g.
Frukost: Kinder Pingui Клубника, Нектарины, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Bonjour Конфета, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Natura Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey88shark 's vikthistorik
|