Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2015
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2015:
|
276 kcal
|
Fett: 8,43g | Prot: 12,86g | Kolh.: 38,03g.
Frukost: Whole Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissNomerz 's vikthistorik
|