Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 54,43g | Kolh.: 102,81g.
Frukost: Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Каша. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|