|
наелась вчера роллов ахах, не беда 😁
|
68,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 83,92g | Kolh.: 115,19g.
Frukost: Сироп, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сырники 5%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Победа Горький Шоколад без Сахара , Победа Горький Шоколад без Сахара , Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Сливочный Сыр (Обезжиренный), Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekameruna2022 's vikthistorik
|