Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 95,05g | Prot: 99,97g | Kolh.: 106,99g.
Frukost: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Лук, Помидоры, Яйцо, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака. Lunch: Помело, Пицца с Морепродуктами. Middag: Минтай. Snacks/Annat: Раф Кофе, Авокадо Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияGorskikh 's vikthistorik
|