Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 32,84g | Prot: 90,20g | Kolh.: 124,46g.
Frukost: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Вкусно Сырники. Lunch: Салат кальмар огурец. Snacks/Annat: Комбинат Детского Питания Сочники. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GrozaLissa 's vikthistorik
|