Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 25,54g | Kolh.: 30,60g.
Lunch: Огурец (с Кожурой). Middag: Сыр Чечил, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Narnari Вино Киндзмараули. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|