Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
120,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 38,00g | Kolh.: 143,00g.
Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Spaghetti & Meatballs. Middag: Birds Eye Riced Cauliflower Roasted Garlic, Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. Snacks/Annat: Daisy Sour Cream, Green Giant Riced Veggies Broccoli , McDonald's Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|