Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 68,80g | Prot: 76,57g | Kolh.: 312,06g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Тануки Лимонад Классический , Тануки Запеченый Краб, Тануки Калифорния Хот, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Запечённый Лосось, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Филадельфия. Middag: Milky Way Minis, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|