Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
97 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 18,66g | Prot: 13,52g | Kolh.: 137,78g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Постные Оладьи на Банане, Чай. Lunch: У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Апельсин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinjerred 's vikthistorik
|