Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2011
|
142,2 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 46,94g | Kolh.: 234,71g.
Frukost: Lipton Black Tea Bags, Banana, Home Fries, Omelet cheddar, Half and Half. Lunch: Orange. Snacks/Annat: Skim Milk, Pecan Cookie. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|