|
85,80.
|
85,8 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
|
1577 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 118,47g | Kolh.: 158,46g.
Frukost: Варенька Повидло Яблочное, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Троекурово Голень Куриная, Вермишелевый Суп. Middag: Троекурово Голень Куриная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|