Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 50,59g | Prot: 56,93g | Kolh.: 80,08g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Яйцо, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Рыбная Миля Рыбное Ассорти. Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Мерси Молочный Шоколад, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Имбирь Маринованный, Братья Караваевы Капуста Квашеная, Микоян Тушенка Говядина, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|