Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 49,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 89,77g | Prot: 163,39g | Kolh.: 113,52g.
Frukost: Ферреро Ферреро Роше, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Меридиан Икра Лососевая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Колбаса Докторская, Помидоры, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо. Lunch: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Реми Котлеты из Печени, Творог 5%. Middag: Борщ с Говядиной, Клубника, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Norven Креветки Вареные Охлажденные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|