Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 42,53g | Kolh.: 47,97g.
Frukost: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Искренне Ваш Творог 5%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|