Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
86,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 87,11g | Prot: 84,46g | Kolh.: 107,50g.
Frukost: Lactel Молоко 0,5%, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Milka Cherry Creme, Space Ice Сырок Кокосовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Филе Бедра , METRO Chef Тортилья, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|