Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
109,4 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 15,87g | Prot: 34,10g | Kolh.: 54,32g.
Frukost: Ameixas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Abacate. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deivisonlima 's vikthistorik
|