Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
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61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2816 kcal
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Fett: 135,02g | Prot: 72,99g | Kolh.: 336,33g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Energy, Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Café, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Menthe, Eau, Gingembre, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Lunch: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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