Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
93,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 31,94g | Kolh.: 119,91g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee with Cream, Fruit Salad. Middag: Panera Bread Bacon, Egg & Cheese Grilled Breakfast Sandwich. Snacks/Annat: Red Lobster Mango Mai Tai, Sunshine Acres Veggie Chips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Manlight 's vikthistorik
|