Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2015
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2015:
|
1410 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 72,31g | Kolh.: 117,42g.
Frukost: Vifon Zupka Chinska, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Ser Gouda. Snacks/Annat: KFC Strips, KFC Frytki (Małe). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|