Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2015
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2015:
|
1958 kcal
|
Fett: 97,04g | Prot: 86,39g | Kolh.: 184,18g.
Frukost: Carte Noire Café. Lunch: Spaghetti Bolognaise, Gigot d'Agneau, Foie Gras, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Middag: Salade de Fruits, Parmesan (Râpé), Sauce Tomate, Giovanni Rana Ravioli Cèpes. mer...
|
|
2543 kcal
|
Träning:
Wii Fit - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|