Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 35,03g | Kolh.: 68,93g.
Frukost: Grapefruit (Pink and Red) , General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Tomatoes. Snacks/Annat: Michelob Ultra Amber Beer. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|