Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
224 kcal
|
Fett: 13,02g | Prot: 5,10g | Kolh.: 22,61g.
Frukost: Coffee. Middag: Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: World Table Parmesan Garlic Pita Crisps. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|