Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 37,35g | Kolh.: 129,50g.
Frukost: Олония Печенье Гата. Lunch: Олония Печенье Гата. Middag: Мясберри Вареники с Сыром Сулугуни. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|