Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 38,55g | Prot: 33,25g | Kolh.: 63,46g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Руккола, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Зерновой Багет. Lunch: Нам Ням Удон из Курицы. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|