Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 36,26g | Prot: 96,01g | Kolh.: 103,73g.
Frukost: Erdbeeren, More Nutrition Light Peanut Creme, Weißes Mehl, Ei, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Total Vegan Protein Nuss-Nougat Praline, More Nutrition Total Vegan Protein Bananenmilch. Lunch: More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Nudeln (Gekocht), Alpro Soya Sojasahne. Snacks/Annat: More Nutrition More Clear Peach Passionfruit Ice Tea, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Banane. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|