Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
81,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 113,62g | Prot: 60,51g | Kolh.: 161,10g.
Frukost: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Жареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|