Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 39,38g | Kolh.: 132,14g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Farina Mills Farina. Lunch: Borden American Cheese Singles, Lidl Plain Naan Bread, Hill Country Fare Grilled Chicken Breast Patties. Middag: Barilla Penne Pasta. Snacks/Annat: Nutcracker Honey Roasted Cashews. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
muslimahpr 's vikthistorik
|