Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 42,19g | Prot: 49,75g | Kolh.: 90,08g.
Middag: KFC Dada Ayam, KFC Rice. Snacks/Annat: Oishi Popcorn Belgian Butter With Cheese, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lusytania 's vikthistorik
|