Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 56,45g | Kolh.: 105,19g.
Frukost: Tangerines (Mandarin Oranges). Lunch: Butter, Bick's Dill Pickles (Garlic), Sobeys Rotisserie Chicken, Dempster's White Bread. Middag: Cooked Turnip (Fat Added in Cooking), Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Turkey Dinner (Frozen Meal). Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|