Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
121,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 68,01g | Prot: 72,56g | Kolh.: 219,50g.
Frukost: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese, Sue Bee Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer. Lunch: Oui Yogurt Mocha & Chocolate. Middag: Butter , Artisan Fresh Ciabatta Rolls, Fazoli's Baked Spaghetti with Italian Sausage. Snacks/Annat: Coca-Cola Mini. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheflidobug 's vikthistorik
|