|
Same as Yesterday. I'll take it.
|
100,3 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 56,89g | Prot: 132,45g | Kolh.: 151,06g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Middag: Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, Vinaigrette Dressing, Cooked Carrots, Roasted Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|