Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 61,56g | Prot: 60,50g | Kolh.: 125,39g.
Frukost: Помело, Алексеевское Вареная Сгущенка, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Огурец, Ашан Хлеб Картофельный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Middag: One Price Coffee Сырный Латте. Snacks/Annat: Простоквашино Ряженка 4%, Фисташки, Магнит Грейпфрут . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|