Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 56,85g | Prot: 55,97g | Kolh.: 104,37g.
Frukost: Сахар, Чай, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Кобринский Хлеб Хлеб Зничка, Мясо по-французски. Middag: Салат с горошком и маринованным огурцом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Мясо по-французски. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katy katykaty 's vikthistorik
|