Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 49,59g | Kolh.: 142,64g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Lunch: Вкусно и Точка Биг Хит, Вкусно и Точка Гранд Фри Маленький, Добрый Кола. Snacks/Annat: Зефир, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|