Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 57,55g | Prot: 111,19g | Kolh.: 187,21g.
Frukost: Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски, Омлет. Lunch: Сливочное Масло, Националь Рис Бурый Здоровье, Курица с морковью. Middag: Сыр Гауда, Джемы и Варенья, Творожники. Snacks/Annat: ТВХ Лепешка Тандырная, Кефир 2,5%, Клементины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezhda240 's vikthistorik
|