Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 35,60g | Prot: 19,95g | Kolh.: 107,45g.
Frukost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Шоколадный Торт. Lunch: Магнит Батон Летний, Махеевъ Соус Тар-Тар, Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|