Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 68,15g | Kolh.: 129,93g.
Frukost: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Protein Rex Brownie Banana. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Перекресток Яблоко Гала, Белоречье Хлеб Коломенский. Middag: Домик в деревне Сметана 25%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Мятная, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Просто Молоко Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliya2121 's vikthistorik
|