Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 119,75g | Kolh.: 100,35g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Форель, Яичный Желток, Фундук Фундук. Middag: Куриная Грудка, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд 's vikthistorik
|