Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 53,56g | Prot: 67,82g | Kolh.: 114,78g.
Frukost: Sari Roti Chiffon Pandan. Lunch: Telur Rebus, Jagung Rebus, Sumber Selera Bakso Urat, Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Yellowfit Thai Green Curry Chicken with Tom Yum Fried Rice + Spicy Thai Cauliflower. Middag: Corn Dog, Chatime Milk Tea No Sugar. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marbellsgdddd 's vikthistorik
|