Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 99,46g | Prot: 70,23g | Kolh.: 232,83g.
Frukost: Konigsbacker Кёнигсбергская Булочка с Клюквой, Nesquik Какао, ВкусВилл Киш со Шпинатом. Lunch: Сок Розового Грейпфрута, Кофемания Яйцо Бенедикт с Лососем. Middag: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Annat: Победа Шоколад Молочный на Стевии. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*kassiopea* 's vikthistorik
|