Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
112,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 21,44g | Kolh.: 52,28g.
Frukost: Arnott's Vita-Weat Cracker Sesame & Poppy Seed, Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Continental Classic Cream of Mushroom Cup A Soup. Middag: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|