Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 96,18g | Prot: 45,59g | Kolh.: 150,56g.
Frukost: Danone Даниссимо с Шариками Солёная Карамель, Жареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Зеленый Листовой Салат, Faciaty Паста Сырковая, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Indykpol Сосиски с Сыром. Lunch: Слойка З Вишньою І Шоколадом, АТБ Сарделька в Тесте. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|