Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 92,84g | Prot: 68,71g | Kolh.: 120,39g.
Frukost: Croissant, Bananas, Cheese, Kroger Eggs (Large). Lunch: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Mixed Salad Greens. Middag: Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Olive Oil, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Mustard, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Onions, Morningstar Farms Veggie Dogs. Snacks/Annat: 2% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenagrey1 's vikthistorik
|